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                核桃油對于不同人群都有什么好處你知道嗎?

                點擊:315次發布日期:2022-02-09

                對于孕期和哺乳期媽媽:

                1.減少產后記憶力減退現象,滋潤皮膚減少妊娠紋,恢復美貌

                核桃油中亞油酸與亞麻酸的比值與母乳相似,易被人體消化吸收,純天然野生植物性亞麻酸能促進腦黃金DHA的形成,是腦細胞活力要素。對于早期的嬰兒發育有著很好的補助作用。經常食用 孕(產)婦核桃油不但可通過胎盤或母乳為胎兒或嬰兒供給生命活性因子DHA(腦黃金),促進孩子大腦發育,也可減少媽媽產后出現的記憶力減退現象。核桃油中的歐咪伽-6脂肪酸,也稱美容酸,可使孕婦皮膚光滑細嫩,減少孕期妊娠紋。

                2.促進胎兒視網膜、骨骼、毛發和腦細胞的生長發育,還可預防妊娠高血壓綜合癥的發生

                核桃油富含亞油酸、 a-亞麻酸,它們都是人體的必需脂肪酸,在人體內,亞油酸和a-亞麻酸可以分別衍生為花生四烯酸(ARA)及二十二碳六烯酸(DHA),后二者應被認為是胎、嬰兒的條件必需脂肪酸,也是胎兒、嬰兒腦及視網膜的結構和功能脂肪酸。α-亞麻酸增強胎兒視力,還影響視神經,α-亞麻酸促進胎兒的機能和形體發育,特別是對發育不良的胎兒和早產兒能促進機體發育到正常水平,最大程度地避免肢體畸形、腦癱和無腦兒的發生。


                對于嬰幼兒及兒童:

                1.健腦益智;促進大腦發育提高腦細胞活力。

                核桃油益智補腦核桃油中植物性的歐米伽3、歐米伽6脂肪酸系列含量高達67%以上,可以促進大腦及神經系統發育、增加記憶力、補腦、健腦益智,且為人體必須脂肪酸,人體自身不能合成,必須通過食物攝入。α-亞麻酸和亞油酸是腦黃金DHA和ARA的前體物質,比例接近1:4,易于吸收,可在嬰兒體內分別轉化為DHA和ARA;亞麻酸對胎兒和嬰兒的腦部、視網膜、皮膚和腎功能的健康發育十分重要。

                2.補充多種微量元素,促進兒童骨骼及視網膜發育

                核桃油中富含天然亞麻酸及維生素A,維生素A可促進眼內感光色素的形成,這兩種營養物對視網膜的發育至關重要,可以防止夜盲癥和視力減退,有助于對多種眼疾的治療。核桃油富含天然維生素A和維生素D,可促進鈣吸收、幫助骨骼及牙齒生長。

                3.核桃油滋潤肺腑、潤腸通便

                4.核桃油促進頭發生長


                對于大量用腦的人群:

                1.健腦益智,增強記憶

                2.長期食用可防止視力減退

                3.促進骨骼生長、保存骨密度


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